Apprenez ou améliorez votre grimpe en falaise sur les plus belles voies du monde.
Êtes-vous un grimpeur intermédiaire / avancé ?
Niveau intermédiaire
Grimpeurs souhaitant améliorer sa technique de grimpe d'un niveau 5b/c à 6a/b ou grimpeurs de salle n'ayant jamais grimpé à l'extérieur.
Niveau avancé
Pour les grimpeurs d'un niveau 6b à 7a/b qui souhaitent se dépasser et réaliser des voies au maximum de leur niveau.
LE PROGRAMME DE VOTRE SEMAINE
![[Group 5]-DSC01675_DSC01682-8 images.jpg](https://static.wixstatic.com/media/c68b4f_0233e2913ef74ac5a41e90d2a2c45293~mv2.jpg/v1/fill/w_480,h_215,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01/c68b4f_0233e2913ef74ac5a41e90d2a2c45293~mv2.jpg)
LES DATES DES STAGES EN 2020
Toutes les deux semaines, d’août à novembre, un stage d'escalade de 7 jours est prévu avec 6 jours de grimpe et une journée de repos. Cela commence le lundi et se termine le dimanche. Veuillez me contacter pour toute information ou réservation .
Cinq stages sont prévus pour les grimpeurs de niveau intermédiaire et avancé :
-
31 août au 6 septembre
-
28 septembre au 4 octobre
-
12 au 18 octobre
-
26 au 1er novembre
-
9 au 15 novembre
CE QUE VOUS APPRENDREZ
Niveau Intermédiaire
Devenez un parfait assureur pour gérer la sécurité de votre partenaire
Le grimpeur obtient toute la gloire, mais le travail de l'assureur est tout aussi important.
Améliorez votre technique : repoussez vos limites
"Les meilleurs grimpeurs engagent un effort maximal avec le corps et aucun effort avec le mental - un état de concentration détendue".
Arno Ilgner
Niveau avancé
Pour aller plus loin, il faut s'entraîner
Tout est entraînement.
Développez votre mental pour améliorer vos performances
«Le cerveau est le muscle le plus important en escalade»
Wolfgang Güllich
Profitez de moments de convivialité et de la splendeur de Kalymnos
CE QU'ILS EN DISENT
JONAS
J'ai réussi à améliorer ma grimpe beaucoup plus rapidement que je ne l'aurais fait autrement. Fred est un excellent moniteur, il a une attitude professionnelle et il connait parfaitement l'île. Il est à votre écoute et répond à vos objectifs et vos aspirations.
MIKE
Moi et un ami étions des débutants en escalade, Fred nous a mis à l'aise et nous a emmenés sur de superbes voies pour débutants. Ma grimpe s'est énormément améliorée après quelques leçons avec lui ! Merci Fred!
JENNIFER & DAVID
Fred est un moniteur incroyable, il nous a offert une superbe journée d'escalade pour mon mari et moi ! Il est sympathique, expérimenté et positif et créera la journée en fonction de ce que vous voulez que ce soit! Nous avions l'impression d'être en falaise avec un ami.